先週はSWでお休みだったので2週間ぶりのHULAのレッスンでした。
今日は足の後ろ側とおしりが筋肉痛です。 毎回軽い筋肉痛になるのだけど、 最近これが快感になってきました。 あ、効いてる!って(*´v`*) ちょっと腰の調子が悪かったけど、 レッスンごは血流が良くなってスッキリしました。 あ~健康的~★ (酔)
by terue-cat3
| 2009-09-30 15:33
| ・・・HULA・・・
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