快感

先週はSWでお休みだったので2週間ぶりのHULAのレッスンでした。

今日は足の後ろ側とおしりが筋肉痛です。

毎回軽い筋肉痛になるのだけど、
最近これが快感になってきました。

あ、効いてる!って(*´v`*)


ちょっと腰の調子が悪かったけど、
レッスンごは血流が良くなってスッキリしました。

あ~健康的~★ (酔)
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by terue-cat3 | 2009-09-30 15:33 | ・・・HULA・・・ | Trackback | Comments(0)
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